過去 ‧ 現在 ‧ 未來 重整心身思緒 ‧ 加強心活方向
你會點形容你的2017年?對於生活上不同領域又為帶來怎樣體會?係開展2018年之前,我們可以從過去一年中,重整個人思緒。從大小事件中明白到了解個人的思‧言‧行身所對自我暗示的內在情感需要,有助你訂定2018從心而行的生活方向。
內容:
15 mins 重整思維導引
20 mins 個人呼吸及思維放鬆練習
30 mins 2017 事件重整思緒
-從過去事件中 ‧ 尋找糾結點
-轉化現在心態與思維
45 mins 創造心活2018
-探索可用方案
-預設未來景象
10 mins 分享及Q&A
*透過時間線的代入,重整過去事件到預設未來景象
日期: 2018年3月24日
時間: 7:30pm – 9:30pm
收費: HK$930 (二人同行可享9折優惠)
導師介紹:
Maggie對兒童、青少年及成人歷奇培訓有十多年的工作經驗,一直熱愛舞動的她,將歷奇活動的帶領技巧融入舞動教育中,建立一套嶄新思維的舞導教育。Maggie於2013年,前往北京完成中德舞動治療(集體舞蹈)研習課程,深化對舞動的概念。為拓展個人思維與心理發展, Maggie於成功取得(*) NLP身心語言程式學高級執行師之專業資格,並以舞動作為主要的啟導工具,協助個人及團隊重整身‧心層面的連繫。積極發展舞動x身心語言思維 (NLP) 的工作,更到訪不同企業、機構及學校提供嶄新舞動思維的培訓及演說工作。近年,更透過不同療癒手法為身邊朋友舒解情緒上的纠结,改變身心方向。