過去‧現在‧未來 重整心身思緒‧加強心活方向
你會點形容你的2017年?對於生活上不同領域又為帶來怎樣體會?係開展2018年之前,我們可以從過去一年中,重整個人思緒。從大小事件中明白到了解個人的思‧言‧行身所對自我暗示的內在情感需要,有助你訂定2018從心而行的心活方向。
內容:
15 mins | 重整思維導引 |
20 mins | 個人呼吸及思維放鬆練習 |
30 mins
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2017 事件重整思緒
-從過去事件中‧尋找糾結點 -轉化現在心態與思維 |
45 mins | 創造心活2018
-探索可用方案 -預設未來景象 |
10 mins | 分享及Q&A |
*透過時間線的代入,重整過去事件到預設未來景象
日期: 2018年2月9日
時間: 7pm – 9pm
收費 Fee: HK$930 (二人同行可享9折優惠)
導師介紹:
Maggie對兒童、青少年及成人歷奇培訓有十多年的工作經驗,一直熱愛舞動的她,將歷奇活動的帶領技巧融入舞動教育中,建立一套嶄新思維的舞導教育。Maggie於2013年,前往北京完成中德舞動治療(集體舞蹈)研習課程,深化對舞動的概念。為拓展個人思維與心理發展, Maggie於成功取得(*) NLP身心語言程式學高級執行師之專業資格,並以舞動作為主要的啟導工具,協助個人及團隊重整身‧心層面的連繫。積極發展舞動x身心語言思維 (NLP) 的工作,更到訪不同企業、機構及學校提供嶄新舞動思維的培訓及演說工作。近年,更透過不同療癒手法為身邊朋友舒解情緒上的纠结,改變身心方向。
亦可到: http://www.iholistic.org/events/creative-life-2018-workshop/