五月健康講座
脊椎過份彎曲如寒背、凸肚或側彎可分為結構性和非結構性兩大類。結構性脊椎彎曲是指因先天性發育異常或後天創傷而造成脊椎結構不良。非結構性脊椎彎曲的常見成因包括成姿勢
物理“自”療法 系列一：身體姿勢評估DIY
脊椎過份彎曲如寒背、凸肚或側彎可分為結構性和非結構性兩大類。本講座旨在教導大家分辨這些情況。
內容:
病歷分析
˙關節 / 脊椎排列位置 評估
˙關節活動 評估
˙簡單觸診 評估
日期：2017年5月4日（星期四）時間：晚上7:30至9:00
物理“自”療法 系列二：脊椎彎曲運動治療DIY
脊椎過份彎曲是都市人腰頸痛及內臟功能紊亂的背後常見原因之一。護脊運動可有效地減低或避免因脊椎過份彎曲而帶來的痛苦。
內容:
寒背運動療法
˙凸肚凹腰運動療法
˙C型脊椎運動療法
˙S型脊椎運動療法
˙德國Schroth運動治療之介紹
日期：2017年5月25日（星期四） 時間：晚上7:30至9:00
對象:
˙辦公室久坐之白領員工
˙有脊椎彎曲之人士
˙想改身體姿勢的朋友
地點： 整全保健學院教育中心
九龍彌敦道788-790號利美大廈9字
講者： 李浩威先生 (物理治療主任)
語言： 廣東話
報名及查詢： [email protected] / 2537 2083 (費用全免，名額有限，請即報名)
亦可網上報名
系列一：http://www.iholistic.org/events/monthlytalkmay1/
系列二：http://www.iholistic.org/events/monthlytalkmay2/
