意大利SEAS運動治療法

SEAS治療法相信脊柱側彎可以透過姿勢訓練,改善脊骨向三維(3D)不正常偏歪的情況。SEAS認可治療師會先為患者檢查脊柱側彎的類型和嚴重程度,製訂適合個人的脊柱側彎矯正運動計劃。治療師會指導患者用連身鏡評估自己脊柱側彎的狀況,患者在清楚明白矯正的目標後,會學習個人運動計劃的內容,包括姿勢調整、呼吸調控、核心肌肉訓練、伸展和平衡協調運動。

每天20分鐘的矯正運動,可以幫助患者穩定脊柱和協調大腦對關節肌肉的控制。

建議參加者可於完成課程後,每8-10星期約見治療師跟進情況和訂定進深運動計劃。

意大利SEAS運動治療法