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Date/Time
Date(s) - 16/06/2015 - 23/06/2015
7:30 pm - 9:30 pm
Location
Institute of Holistic Healthcare Mongkok Education Centre 整全保健學院旺角教育中心
Categories
醫療健身氣功分為動功與靜功，動功是通過動作導引，令身體氣血運行，從而達到強身健體的目的。 練習動功時，通過專注於動作的演練，從身體的動作帶動心神和氣血，不會有所謂走偏的情況出現，是一種非常安全的氣功緞練方法。 從現代的角度看，動功亦是一種帶氧體育運動，對骨骼肌肉系統和心肺功能都有好處。
八段錦是一種歷史很悠久的動功，沒有宗教的背景，流傳下來有很多個版本，當中有較溫和的文式和較剛猛的武式功法，國家體委亦將之收納為一種普及的健體氣功運動。 這個工作坊會介紹文式八段錦的練習方法，並會一同練習。
適合任何年齡人士參加（小童必須能自行站立和嚴守規矩跟著指示練習才可）
| 講者: | 馮偉業中醫師及物理治療師 |
| 日期: | 2015年6月16日及6月23日(星期二) |
| 時間: | 下午七時半至下午九時半 |
| 地點: | 整全保健學院教育中心 |
| 九龍彌敦道788-790號利美大廈9字樓 | |
| 費用: | 港幣390元
– 5% OFF 提早報名優惠 (凡於6月6日前報名) -5% OFF 團體優惠 (二人或以上同時報名) -5% OFF 學生優惠 (需出示學生優惠證明文件) |
現凡同時報讀「易筋經」氣功課程課程，可再額外享用5% OFF 折扣優惠。如欲了解更多資訊，歡迎與本診所職員聯絡。