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Date/Time
Date(s) - 15/09/2017 - 29/09/2017
7:00 pm - 10:00 pm
Location
Institute of Holistic Healthcare Mongkok Education Centre 整全保健學院旺角教育中心
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動態貼布(「肌內效」)工作坊
動態貼布(Kinesiology Taping)(又名「肌內效」貼布)(Kinesiotape)是近年在體育界很流行的一種貼紮法,可以用於預防運動創傷、改善人體力學、促進創傷康復(特別是消減腫脹)等各方面,而且使用方法簡單、多元,故深受運動員、教練和物理治療師愛好。
這個六小時的課程,內容包括動態貼布的介紹、應用原則、使用方法和大量實習(屆時請穿著輕便衣物),務求參加者能於短時間內掌握動態貼布的使用技巧,對於自己運動時或照顧其他運動員時,都可應用動態貼布來防治傷患、保護身體、促進表現。
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