Chair Yoga 運動班(免費講座)

Chair Yoga 運動班🪑🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

講者:註冊物理治療師, 吳倩儀小姐
日期:2022年12月13日(星期二)
時間:7:00pm-7:30pm
地點:整全保健學院教育中心
九龍彌敦道760號東海大廈5樓518室 (港鐵太子站B2出口)
語言:廣東話

報名/查詢:2537 2083 / 9886 8085(WhatsApp)
電郵: info@iholistic.org
網址: www.iholistic.org

費用全免,額滿即止

三九天冬灸

冬灸是天灸的一種,是在一年中最寒冷的日子進行灸治,「三九」是冬至後的第三個九天,在三九天前後是一年中最寒冷的時候,很適宜用辛熱的藥物敷貼於穴位上。

天氣寒冷,人體肌膚腠理不固,衛外機能不全,容易患上呼吸道疾病。故於「三九天」進行天灸治療,可袪除寒邪、扶助正氣、提高人體的抗病能力。對於或治療各種寒性疾病如咳喘、泄瀉、風濕骨痛等,有良好的預防作用。

曾接受三伏天天灸的人士,尤其適合於三九天作加強治療。

貼藥日期:

初九: 2022 年 12 月 22 日 (四)
二九: 2022 年 12 月 31 日 (六)
三九: 2023 年 1 月 9 日 (一)


費用為六百二十元正 (包括整個療程共藥貼三次)。
三伏天天灸如需查詢中醫師意見,需另加一百二十元正為診療費用。
如果你想接受今年的三伏天天灸治療,請即與我們聯絡。

Sports Taping Workshop 2022 運動貼紮法工作坊 2022

運動創傷的治療的概念已從 RICE 轉變為最新的 PEACE & LOVE # :

P – Protection 保護受傷部位

E – Elevation 承高/承托受傷部位

A – Avoid Anti-inflammatory 避免消炎藥/冰敷

C – Compression 加壓包紮

E – Education 正確觀念教育

L – Load 合理負重

O – Optimism 保持心境開朗、正向思維

V – Vascularisation 促進血液循環及淋巴流通

E – Exercise 漸進的運動康復

冰敷和使用消炎藥等治療淡出運動創傷的處 理,運動貼紮法卻變得更為重要。 貼紮可以做 到保護、承托、加壓、協助負重、促進正向思 維、改善循環狀態和淋巴引流、輔助運動康復 等好處。 本課程以一站式教授運動貼紮 (Sports Taping)和動態貼紮 (Kinesiology Taping) 的原理和技術,是所有需要防護和處 理運動創傷的醫護人員、教練和熱愛運動人士 的必修課。

導師:馮偉業註冊物理治療師/註冊中醫師
⽇期及時間: 2022年10⽉9⽇(星期⽇)
上午⼗時⾄下午七時
地點: 九⿓旺⾓彌敦道760號東海⼤廈518室

費⽤: 港幣1,600(包括動態貼布、運動貼布各⼀卷)
早⿃優惠: 減5% (9⽉19⽇前報名)
⼆⼈同⾏優惠: 減5%
學⽣/新畢業⽣優惠: 減5%
香港運動訓練及治療學會/香港推拿治療學會/綠茵社會員: 減5%

*以上優惠可同時使⽤
舊⽣優惠(曾參加本院貼紮課程): 減50%

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安全體力處理操作及預防跌倒技巧訓練 (免費講座)

免費講座:
安全體力處理操作及預防跌倒技巧訓練

目標:
☆ 增加照顧者對預防跌倒措施的知識
☆ 加強一般體力處理操作訓練及預防跌倒的實際技巧
☆ 認識跌倒後的處理方法

內容:
☆ 預防跌倒的措施:
☆ 家居跌倒的風險因素
☆ 體力處理操作技巧:
☆ 扶抱技巧
☆ 陪同病人 / 老人家行走的技巧
☆ 病人 / 老人家跌倒後處理

對象:
☆ 需要協助病人 / 老人家的照顧者

講者:註冊物理治療師, 吳倩儀小姐
日期:2022年8月23日(星期二)
時間:晚上7:30pm-8:30pm
地點:整全保健學院教育中心
九龍彌敦道760號東海大廈5樓518室 (港鐵太子站B2出口)
語言:廣東話

報名/查詢:2537 2083 / 9886 8085(WhatsApp)
電郵: info@iholistic.org
網址: www.iholistic.org

費用全免,額滿即止

三伏天天灸療法講座

免費講座 報名從速 !

三伏天天灸療法是一種中醫採用冬病夏治的原理進行的灸法,在夏天小暑與大暑前後最熱的「三伏天」,以中藥敷貼背部的穴位進行「天灸」,用以治療過敏性鼻炎、哮喘、氣管敏感等秋冬常見的疾病。

香港醫院管理局的中醫部於2009年曾經做過一個「天灸治療過敏性鼻炎及哮喘」的文獻研究,結果顯示天灸治療過敏性鼻炎和哮喘病人時在循證對照測試中,有明顯的臨床症狀改善。

除了對過敏性鼻炎和哮喘有效外,三伏天天灸法亦對慢性支氣管炎、體虛易於感冒的人、泄瀉、胃脘痛、月經不調、關節痛、腰痛、風濕痹痛等虛寒型的呼吸道、消化道、抵抗力和整體肌能低下等問題有一定作用。

通過這個講座,會向大家說明天灸療法的機理、作用、應用、適應症、禁忌症、材料混合方法和貼藥位置等。 屆時亦歡迎大家提出問題,一同研討。

2022最佳天灸日期:
初伏:16/7/2022 (六)
中伏:26/7/2022 (二)
末伏:15/8/2022 (一)

講者:馮偉業中醫師及物理治療師
日期:2022年7月7日(星期四)
時間:晚上7:30pm-8:30pm
地點:整全保健學院教育中心
九龍彌敦道760號東海大廈5樓518室 (港鐵太子站B2出口)
語言:廣東話

三次貼藥材料和藥材:港幣180元正,屆時可供選購
(材料及藥材數量有限,欲免向隅,可於報名時註明訂購數量,售完即止)

報名及查詢電話/Whatsapp: 2537 2083 / 9886 8085

由香港推拿治療學會、綠茵社及整全保健學院 聯合主辦

線上運動班-居家運動: 父親節限定-頭痛「自」療

💕期待已久嘅爸爸們!輪到你哋喇👨🏽👨🏻👨🏼 各位父親每日為喺外面勞碌工作,有時候都會頭赤赤架!孝順仔、孝順女、甚至各位靚太們,您哋想唔想學兩招頭痛治療嘅方法💆🏻‍♂️為爸爸們治療下呢️❓

🌟機會嚟喇 🌟6月15日 (星期三)晚上8:30

父親節限定!居家運動-頭痛「自」療。祝各位父親節快樂🎁

Time: June 15, 2022 08:30PM

Hong Kong SARMeeting

ID: 852 253 7208

Passcode: 230607

可能是 3 人和文字的圖像

三伏天天灸療法



中醫學講求「天人相應」,三伏灸就是藉天地陽氣伏藏之時,擇伏藏之「庚」日,以溫熱的藥物敷貼相關的穴位,提升人體陽氣後藉收斂伏藏之勢,使陽氣充足且得以收藏儲備,從而達到保健、防病的目的。

根據體質辯證,從病種來看,適合貼天灸的疾病主要有:

一. 是久咳、哮喘、肺痺、肺脹(慢性支氣管炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺病等)、鼻鼽(過敏性鼻炎)、體虛易感冒者等呼吸系統疾病

二. 是久瀉、虛寒性胃痛(慢性腸炎、腸易激綜合徵、慢性胃炎等)消化系統疾病

三. 是虛勞症、痺症(各種類型的關節炎)、痛經等。

貼藥日期:
初伏: 16/7/2022 (六)

中伏: 26/7/2022 (二)

末伏: 15/8/2022 (一)

費用為六百二十元正 (包括整個療程共藥貼三次)。
三伏天天灸如需查詢中醫師意見,需另加一百二十元正為診療費用。
如果你想接受今年的三伏天天灸治療,請即與我們聯絡。

免費參加線上運動班-居家運動-母親節限定

可能是 3 人和顯示的文字是「母親節限定 愛由健康做起 5月6號, 10:00am Zoom ID: 8522537208 Passcode: 230607 STITCH နးန 」的圖像

各位媽媽每日為屋企同小朋友忙碌,搞到又攰又腰痠背痛?! 係時候比個MeTime自己,放鬆下身體啦❤️
5月6號 早上10:00,居家運動-母親節限定! 幫你從肩膀、手腕、再伸展到下腰。
祝各位媽媽母親節快樂🎁 做個開開心心既皇后👑

Time: May 6, 2022 10:00 AM Hong Kong SAR

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/8522537208?pwd=Szg4bENYcExoUno0SFVIQjVWR25Rdz09

Meeting ID: 852 253 7208
Passcode: 230607

淋巴引流治療 Lymphatic Drainage Therapy

本課程適合手法治療專業人員如物理治療師、推拿治療師、中醫師及脊醫等修讀;亦適合護士、運動訓練員、美容師,和需要照料淋巴水腫患者的護理人員、家人、家務助理等人士,和對淋巴引流治療有興趣的人士修讀。課程內將有系統地介紹淋巴系統的機理和淋巴引流治療的正確方法,並配合大量實際操作練習,以培訓學員應用正確的手法,以達致康復、治療、護理、保健及美容等目的。

課程內容:
-淋巴系統的解剖和生理
-淋巴水腫的治療方法
-淋巴引流治療的適應症和禁忌症
-淋巴引流治療的正確手法和常見謬誤
-下肢、上肢、軀幹及頭面部的淋巴引流治療手法

導師:
馮偉業註冊物理治療師
註冊中醫師
BHSc, BCM, MSc, PDPT, PCSMT, PCPMT, PCCO, DipAc, CBP, OStJ

日期:
2022年6月18-19日
2022年6月25-26日
星期六 下午3時至晚上7時
星期日 上午10時至晚上7時

課程費用: 港幣 $5980元正
-5% 早鳥優惠 (凡於2022年 5月18日前報名)
-5% 學生/ 新畢業生優惠 (需出示學生優惠證明文件) / 團體優惠 (二人或以上同時報名)
-40%舊生優惠 (凡曾於本學院修讀此課程舊生)

♦ CPD, PT Board of HK: 15 points (Pending)

地點: 整全保健學院教育中心
九龍彌敦道760號東海大廈5樓518室 (港鐵太子站B2出口)

查詢及報名:
電話: 2537 2083
Whatsapp /微信: (+852) 9886 8085
電郵: info@iholistic.org
網址: www.iholistic.org

第五波新冠疫情期間的措施 Policy during the 5th wave of the COVID-19 pandemic

第五波新冠疫情期間的措施

• 不接受確診人士及其密切接觸者到診,只可以接受中醫遙距診症。

• 客人如果居住於有確診者的大廈或正接受強制檢測,必須出示 24小時內檢測陰性報告,或即時接受新冠病毒抗原快速檢測 (檢測包可以自備或於本診所購買),檢測為陰性才可就診。

• 疫情嚴峻,不便之處,敬請見諒

Policy during the 5th wave of the COVID-19 pandemic

• People with confirmed infection of COVID-19 and their close contacts cannot be served in the clinic. They may only have Chinese medicine tele-consultation if needed.

• If the client comes from buildings visited by or dwelled by confirmed COVID-19 patients or if compulsory testing orders is in force, he/she must possess a record of negative PCR test within 24 hours or to have a COVID-19 antigens quick test immediately. He/she cannot stay in the premises unless there is a negative antigen test. (Clients may bring their own test kits or purchase at the clinic)

•We thank you for your understanding and cooperation during this period of serious epidemic.